Glaucoma - Vivir con la enfermedad

Régimen de vida

Su estilo de vida tiene importancia en el control de la enfermedad:  

  • No se frote los ojos, aunque algunos medicamentos para el glaucoma pueden hacerle sentir picazón o visión borrosa.
  •     Cuide el resto del cuerpo.
  •     Consuma suplementos vitamínicos especiales para sus ojos.
  •     Coma alimentos sanos, realice suficiente ejercicio, no fume, no consuma demasiada cafeína y mantenga un peso saludable.
  •     Beba líquidos espaciadamente, esto ayudará a prevenir la retención de líquidos.
  •     Disminuya el consumo de sal para prevenir la retención de líquidos.
  •     Siempre que se exponga al sol utilice gafas con filtro ultravioleta.
  •     Es una buena idea utilizar gafas para nadar y anteojos protectores para realizar trabajos de jardinería o para practicar deportes de contacto.
  •     No permita que el glaucoma limite su vida.

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